屋内的灰尘会导致你发胖
化学家说，家庭灰尘或者更具体地说，灰尘中的化学物质可能会触发你的身体储存脂肪。每个人都知道吃太多会让你发胖。没有得到足够的锻炼也是如此，而且越来越多的人知道，睡眠不足也会产生同样的影响。但还有其他一些无形的因素会导致体重增加，比如家庭灰尘。...
为什么哮喘病一直在呈上升趋势
来自世界卫生组织的一份哮喘发病率的最新数据令人担忧。某些发达国家有九分之一的人患有哮喘，高于往年统计的十分之一，这意味着有上百万人患有呼吸系统疾病。为什么哮喘病呈上升趋势？哮喘病例上升的原因尚不完全清楚，研究仍在继续，但专家认为有几个关键因...
超市的小票用红绿灯系统标签将会让健康购物变得容易
当你在超市购买生活日常物品的时候，新型购物数据出的小票它能快速扫码后告诉你刚刚购买的所有东西健康营养成分。这就是超市健康小票背后的想法，它将你购买的总卡路里、糖、脂肪和盐加起来，并给它们打分，绿色表示“好”，黄色表示“一般”，红色表示“尽快...
猫咪或宠物狗狗能与主人同睡一张床吗
在冬天的时候，你家养的猫咪可能会在晚上偷偷靠近你，以窃取你的体温，你也很可能想让你的宠物共用一张床。你的猫或狗一起睡在同一张床的问题使家庭和文明产生了分歧。专门研究犬类认知的心理学家博士在《人性》杂志上辩称，靠近宠物睡觉“应该被视为合法且与...
经常使用手机对手腕伤害很大
众所周知，整天低头看手机对你的脖子和肩膀非常不利，新的研究表明，发送短信、聊微信，看视频可能对你的手腕也不是那么好。香港理工大学 (HKPU) 的研究人员招募了48名学生并将他们分为两类：密集型用户，他们每天使用手持电子设备五个小时或更长时...
下班后放松心情想喝酒会导致高血压
对于许多人来说，下班后喝三两杯酒是一种社会上可以接受的放松和放松的方式。如果你的工作压力特别大，喝酒可能是每天都会发生的事情。但它也可能导致高血压和随之而来的相关健康成本。饮酒是高血压的一个非常大的风险因素，而且经常被忽视。统计局的最新数据...
12条让你老得更快的日常不良习惯
保持良好的生活习惯是健康的保证，而不良的行为习惯会严重危害身体健康，下面12条不良的日常习惯看看你占了几样。1、你缺少锻炼锻炼是让您的生物钟倒转的最简单方法——不仅因为它让您更健康，因此更有可能让您活得更久，而且因为它确实让您在细胞水平上保...
男性最佳减肥计划与方案
如果您是从未遵循节食或锻炼方案，那么您并不孤单。研究表明，男性比女性更难参与减肥计划，而且也不太可能尝试过。这听起来可能是个可怕的消息，因为男性面临的健康问题与女性一样多。然而，调查结果的原因可能是女性比男性更多地成为减肥产品和营销的目标。...
天天刷手机会导致家庭危机
我和妻子经常被告知我们有一个童话般的生活：两个大型的孩子，一个漂亮的房子和家庭观念很强，我可以说我们走运，所以我一直在想这可能是有趣的密切在线视频日记或视频博客来记录我们的生活，我们有这么大的教导别人，这将是巨大的，以保持我们的记录特殊的旅...
防晒霜的正确使用方法及误区
许多澳大利亚人不愿意使用防晒霜，尽管它是预防皮肤癌的一个重要因素，在我们一生中的某个时候，大约有三分之二的人会受到它的影响。癌症委员会表示，有关防晒霜的神话导致了这种不情愿。这里有 4.5 个关于防晒霜的谣言以及证据的真实含义。对 ½ 感到...
如何预防花粉症和哮喘症状？
流鼻涕和咳嗽是我们与相关的最常见症状，不可否认，当我们进入今年的花粉季节时，花粉症和哮喘患者面临着困境。“我试着大声说这是我的哮喘，以缓解任何紧张，然后我吃药，然后我就没事了，当然。”这些新的社会压力可能使乘坐公共汽车等日常活动成为像莎拉这...