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12条让你老得更快的日常不良习惯

12条让你老得更快的日常不良习惯
保持良好的生活习惯是健康的保证,而不良的行为习惯会严重危害身体健康,下面12条不良的日常习惯看看你占了几样。1、你缺少锻炼锻炼是让您的生物钟倒转的最简单方法——不仅因为它让您更健康,因此更有可能让您活得更久,而且因为它确实让您在细胞水平上保...

维生素D对COVID-19的影响可能被夸大了

维生素D对COVID-19的影响可能被夸大了
您的收件箱是否对最新的 COVID-19 灵丹妙药——维生素D 充满了热情?就像美国总统唐纳德特朗普倡导的抗疟药羟氯喹一样,维生素D 也在互联网和社交媒体上大放异彩。就像羟氯喹一样,它让一些人问:“如果我服用维生素 D 补充剂会有什么伤害?...