第7页 - 让嫩养生网

为什么睡了八个小时多还是很累？

没有什么比在 doona 下度过推荐的 8 小时更糟糕的了，却发现到了早上，需要付出超人的努力才能撬开你的眼睑。我们总是被告知良好睡眠对我们的身心健康的重要性——更不用说我们的腰围了——所以当睡眠不能提供所有能量的答案时，它非常令人沮丧。如...

世界上有两种人：早上洗澡的人和睡前洗澡的人。“最佳淋浴者”的称号可能会引起激烈的讨论和分歧；我们对选择清洁的时间充满热情。早上淋浴的人认为没有比在热水流下醒来更好的方式来开始新的一天，任何不参与上述早晨仪式的人都是疯子。这是“崛起和闪耀”的...

如果您曾经尝试戒酒，即使是一晚，您一定会从至少一位朋友那里听到上述版本。过去，我只是半心半意地尝试戒酒，而这总是足以让我解脱。但好消息是，一旦你决定要停下来，克服这个障碍就变得非常困难。对于我在本文中采访的许多人来说，对于我六个月不喝酒的我...

在了解了“寻找失落的鱼”之后，雷杰普·塔伊普·埃尔多安大学的研究员 Kaya 和 Münevver Oral 着手寻找黄色和棕色条纹的小鱼，这是中东最小的泥鳅物种，而且体型更小比在欧洲发现的任何泥鳅物种都要多。这种微小的生物长到 1.4 英...

细菌越来越多地产生抗生素耐药性。宣传活动提高了公众的认识，即抗生素耐药性的主要原因是由于人类和动物大量和不当使用抗生素而对细菌造成的高“选择压力”。但这并不是唯一的解释。细菌中的一组机制，称为水平基因转移，也参与其中。细菌能够相互交换 DN...

当细菌通过土壤、组织和其他布满障碍物的环境传播时，保持直而窄的路径会导致死胡同。取而代之的是，细菌在开放空间中移动，直到它们被困住，然后重新定向以通过开口跳到下一个洞。普林斯顿大学研究人员开发的一个新模型解释了为什么这种跳跃和捕集策略适用于...

说到母性，猩猩是有区别的动物。猩猩妈妈将与她的宝宝保持密切接触长达九年——比人类以外的几乎所有哺乳动物都要长。与人类非常相似，猩猩在出生近十年后终于实现独立之前，依靠它们的母亲来学习生活技能——例如吃什么和在哪里找到它。但与人类不同的是，猩...

研究人员通过在人体细胞中编辑与亨特综合征（一种罕见的遗传疾病）相关的基因，证明了 twinPE 的治疗潜力。这种疾病是由特定的 40,000 碱基对长 DNA 片段的倒位引起的。该团队使用 twinPE 在基因组中的同一位点引入了相似长度的...

全世界对垂直农业的兴趣正在增长。这种种植方法具有很大的优势：可以在任何地点以非常可持续的方式进行本地新鲜生产。不利的一面是高电力消耗和投资成本。瓦赫宁根大学和研究中心的科学家与国际同事一起，在著名科学杂志《自然食品》上发表的一篇评论文章中，...

猪鼻龟是一种濒临灭绝的淡水龟，原产于北领地和新几内亚南部，在许多方面都是独一无二的。与大多数淡水龟不同，它几乎完全适应了水中生活。它有类似于海龟的桨状鳍状肢，一个像呼吸管一样的“猪鼻”，可以帮助它在水下呼吸，以及只有在潮湿季节的水域中才能孵...

小编发现两只美洲狮小猫在学生养生，在野餐桌下发现了四只猫崽后幸存下来，目前正在南加州一家兽医医院接受照顾。根据圣莫尼卡山国家游乐区周四的一份声明，这四只估计大约六周大的小猫于 11 月 29 日在洛杉矶郊区千橡市山麓附近的一栋办公楼外被发现...