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热水泡脚是养生还是慢性自杀

热水泡脚到底是养生还是慢性自杀呢？关于这个问题，首先了解一下热水泡脚是什么，为什么要热水泡脚。热水泡脚它是很多讲究养生人的喜爱，用热水泡脚能够活血化瘀，由于热水的局部温度增加，就会导致动脉扩张，尤其是皮肤血管。所以热水泡脚能够活血化瘀的说法...

经过许多研究证实，越不活跃的儿童体重超重的风险就越大。这听起来可能不是开创性的，但随着儿童肥胖率的攀升，重要的是要注意儿童超重或肥胖，而童年时期不健康的体重增加了成年后体重不健康和健康状况不佳的几率。在这项研究中，研究人员着手确定身体脂肪水...

首先告诉你这是个好消息：你的纹身可能不会影响和妨碍你身体的出汗能力。最近的一项研究估计，有九分之一的成年人有纹身，这一数字在此后的几年里可能会激增。但是，尽管纹身盛行，但几乎没有关于它们如何影响您的健康的科学数据，现有的少数研究之一得出了令...

讽刺可能会刺痛它所针对的人，但现在新的研究表明，经常使用讽刺实际上可以杀死那些说出来的人。研究发现，表现出敌对性格特征的心脏病发作幸存者在两年内患第二次心脏病发作的风险增加。该研究的作者博士说，这些特征包括讽刺、愤世嫉俗、怨恨、不耐烦或易怒...

让嫩养生网今天在这里我们让著名的验光师分享您应该了解的有关眼睛健康的重要信息。1、眼睛检查不仅仅是为了配眼镜有些人认为眼科检查只涉及处方检查，而没有意识到检查的内容不仅仅是眼睛，评估眼睛的健康状况对于寻找黄斑变性或青光眼等疾病并为您确定适当...

这是中国最常见的营养缺乏症之一，多达三分之一的中国人维生素D 水平低。而且我们中的许多人现在比以往任何时候都在室内度过更多的时间，低维生素D水平可能成为一个重要的健康问题许多随着我们进入更短、更凉爽的冬季。因此，如果您知道阳光照射您的皮肤已...

您的收件箱是否对最新的 COVID-19 灵丹妙药——维生素D 充满了热情？就像美国总统唐纳德特朗普倡导的抗疟药羟氯喹一样，维生素D 也在互联网和社交媒体上大放异彩。就像羟氯喹一样，它让一些人问：“如果我服用维生素 D 补充剂会有什么伤害？...

我们都知道这些食物有风险，可能会让我们生病，但研究表明，在某些高风险的社交场合——比如与未来的姻亲共进晚餐或在新老板家里烧烤——无论如何你都可以吃它们。挪威的研究人员评估了 17 种不同的社交情境，以评估人们对不吃我们提供的食物的后果的感受...

脸部，尤其是医生所说的眼睛、鼻子和嘴巴的 T 区，是新型冠状病毒的主要传播途径。它可以通过飞沫传播，飞沫会被排放到空气中并污染手机、车钥匙、门把手和电梯等表面和物体。如果您在接触受感染的表面和物体（科学家称之为污染物）后触摸鼻孔、嘴巴和眼睛...

病原体蚊子通过吸食我们的血液传播，每年导致超过50 万人死亡和数亿例重症病例。但没有科学证据表明蚊子正在传播 SARS-CoV-2，即导致 COVID-19 的病毒。关于冠状病毒还有很多东西需要了解，但根据目前的理解，蚊子极不可能通过叮咬感...

今年的世界心理健康周（10 月 10 日至 17 日）具有特殊意义，因为正在努力度过心理健康危机，目前已有超过 1亿人寻求心理健康治疗。就像身体健康一样，当我们忽视心理健康问题时，它们往往会变得更糟。但是在工作日专门为心理健康请假对吗，老板...

炎热的天气会使人们不那么“亲社会”，或者不太愿意帮助他人。这项研究发现，不舒服的高温使店员的帮助大大降低，人们也不太愿意为慈善机构提供帮助。即使考虑到暴露在不舒服的热量中，研究对象也会更加疲劳和不那么积极，从而降低了他们帮助他人的可能性。因...

良好的睡眠与稳定的情绪、健康的体重和良好的记忆力有关，因此有必要了解睡眠周期的工作原理，这样您就可以给自己最好的安眠机会。平均睡眠周期持续约 90 分钟，您的身体会经历不同的阶段，以帮助大脑和身体恢复活力，迎接第二天的冒险。“有很多个体差异...

我们的心理健康会影响我们的思考、感受、行为以及应对生活的方式。忽视我们的心理健康会导致严重的心理健康问题，例如焦虑或抑郁，并且会对我们所做的一切产生持续影响。它还可以影响我们的身体，影响我们做出健康决定和抵抗慢性疾病的能力。事实上，忽视我们...

接下来，我们有的空乘人员沙妮告诉你们，尽管凌晨 3 点被叫醒，但她仍能看到这趟精致的航班所参加的每一件事，因此值得一枚奖牌。...

当身体不再能够控制血糖水平时，就会出现2 型糖尿病，随着时间的推移，高血糖水平与一系列长期健康问题有关。我们几乎没有谈论的任何地方都是糖尿病的早期阶段可以在糖尿病发展前十年被检测到，早期干预最终将有助于预防糖尿病的发展。所以这里有一些迹象表...