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头发湿漉漉的出门会生病吗?

冬天不要湿着头发出门,因为这样你会很容易感冒,就像饭后一小时内避免游泳,这是我们小时候听到的事情之一,并继续遵循以防万一。


但是为了证实在寒冷中带着湿头发出去会让你生病的想法是不是正确的,与普遍的看法相反,没有证据表明冬天头发湿漉漉的出门会让你生病,然而,常识表明,湿头发出门不太舒服,因为我们的干头发在那里是有原因的——让我们保持温暖!



所以虽然冬天头发湿漉漉的在外面会让你感到寒冷和不舒服,但它不会让你生病。至于预防感冒的最佳方法,建议避免削弱免疫系统的行为。不要喝超过推荐量的酒,不要吸烟,避免晒伤,吃营养丰富的饮食,并锻炼以保持在健康的体重范围内。


良好的卫生条件,尤其是经常洗手,以及免疫接种也显着降低了传染病的发病率。请记住,维生素C在您的日常饮食中比在您已经生病时更有效地预防或减轻感冒的严重程度。

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