热水泡脚是养生还是慢性自杀
热水泡脚到底是养生还是慢性自杀呢？关于这个问题，首先了解一下热水泡脚是什么，为什么要热水泡脚。
热水泡脚它是很多讲究养生人的喜爱，用热水泡脚能够活血化瘀，由于热水的局部温度增加，就会导致动脉扩张，尤其是皮肤血管。所以热水泡脚能够活血化瘀的说法来源于此。动脉中的血液从心脏出发，下达腿脚，富含营养和氧分。经过毛细血管，血液带着代谢产物通过静脉血液，回流到心脏。血管在腿上的分布犹如分杈的树枝，遍布肌肉皮肤。如果动脉扩张，有营养的动脉血流量就增加，如果静脉扩张，携带垃圾的静脉血管就淤滞。
有一句古话叫“寒从脚下起”，能够从足部做好御寒，身子就会暖和许多。特别是近期冬季冷空气也是接踵而来，寒气会侵入到身体里，要想赶走体内的寒气，于是热水泡脚受到很多人的欢迎。
既然用热水泡脚有这么多好处，为什么还说热水泡脚有可能是慢性自杀呢？最普遍的说法是这样子解释的，对于血管疾病患者，泡脚带来的却是病情加重或恶化，甚至是灾难。热水泡脚，对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲，有百害而无一利。因为热水泡脚时，下肢动脉扩张，尤其表现为皮肤充血，更多的动脉血液进入下肢，然而静脉的回流能力并不会因此增加，所以热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，会加重血液淤积。
另外还有一个原因就是热水泡脚还可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点。时间久了，就会形成色素沉着，小腿颜色变黑。如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物，则出血情况会更严重。下肢动脉闭塞的表现是下肢缺血，但热水泡脚并不能扩张闭塞的血管。因此，患有下肢动脉闭塞症和糖尿病足，高温泡脚风险是很大的。
看到这里，相信很多人的疑问已经解答了吧，心里有答案了，就是健康的正常人用热水泡脚就是养生。如果是静脉曲张和静脉血栓的病人，用热水泡脚它就是等于慢性自杀，这个是因人而异的。
